Hallo neuer Mitbewohner – unser Wasserspender im 3. OG ist da
Wir haben einen neuen Mitbewohner auf der Fitnessfläche – und der bringt Extrafrische mit.
Wir haben einen neuen Mitbewohner auf der Fitnessfläche – und der bringt Extrafrische mit.
Kniebeugen kann jede*r! Dabei ist die richtige Technik extrem wichtig. Squats stärken nicht nur den Körper, sondern bereiten ihn vor allem ideal auf verschiedene tägliche Herausforderungen vor. Für einen leichten und schmerzfreien Alltag.
Es geht weiter…
Der nächste Vorstieg-Kurs in unserer HT16- Kletterhalle ist online!
Update, Stand 26.07.23:
100m Freistil: Mit einer Zeit von 48.68 erkämpfte Rafael Miroslaw sich hier Platz 25.
200m Freistil: Rafael konnte sich nach seinem Einzug ins Halbfinale nochmal steigern, schlussendlich reichte es allerdings mit 1:46,30 leider nur für Platz 12. Für das Finale hätte er die Strecke in 1:45,96 schwimmen müssen. Damit verpasst Rafael knapp den Finaleinzug – dennoch eine beachtliche Leistung des Schwimmers.
Am 26. August 2023 ist es endlich wieder so weit und die Kinder-Olympiade startet in die nächste Runde. Dieses Jahr findet sie, ausgerichtet von der HT16, in Verbindung mit dem Tag der Familien vom Kinderschutzbund, statt.
Unsere Sportler:innen haben in diesem Jahr wieder hervorragende Leistungen erbracht, die wir im Zuge unserer HT16 Sportgala geehrt haben.
In den Sommerferien zum Seepferdchen
Liebe Mitglieder und Delegierte,
wir laden euch herzlich zu unserer diesjährigen Abteilungsversammlung ein.
Trainingslager Turnen: Bunte Tage zwischen fordernden Einheiten und Freizeitspaß mit der besten Crew.. Wisst ihr noch, wie es damals war, ins Ferienlager zu fahren?
Bestimmt kennst du auch die Situation: du möchtest klettern gehen, aber weißt nicht, mit wem. Ohne Partner*in geht beim Klettern nix. Und hier kommen wir ins Spiel.
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