Mutter-Tochter-Gymnastik

Gönn Dir gemeinsam mit deiner Tochter diese wichtige Zeit für dich. Für ästhetische Bewegung, Entspannung, spielerisches Miteinander, mehr Energie und Gelassenheit. Für körperlichen und geistigen Kraftaufbau.

Rhythmische Sportgymnastik

Rhythmische Sportgymnastik (kurz RSG) ist eine Turnsportart. Sie ist aus der Wettkampfgymnastik mit und ohne Handgeräten entstanden und wird mit Musikbegleitung durchgeführt. RSG ist vor allem durch gymnastische und tänzerische Elemente gekennzeichnet und erfordert in hohem Maß Körperbeherrschung, Gleichgewichts- und Rhythmusgefühl.

In der Rhythmischen Sportgymnastik gibt es fünf Handgeräte: Seil, Reifen, Ball, Keule und Band. In den Altersklassen bis zwölf Jahre wird eine Übung ohne Handgerät durchgeführt.